分類 - 心理學
成功的心理學:用運動戰勝恐懼
心理學

成功的心理學:用運動戰勝恐懼

如果拳腳棍棒你都不怕,你還怕老闆幹嘛? 格鬥具備一定的危險性,但這個危險性能夠鍛鍊我們的心理素質,不論在職場上、運動場上、人生賽場上都能有所幫助,讓我們面對壓力與挫折時能...

- 2019-09-22
邁向成功的格鬥課談運動與心理素質訓練計畫
心理學

邁向成功的格鬥課,談運動與心理素質訓練計畫

如果拳腳棍棒你都不怕,你還怕老闆幹嘛? 格鬥具備一定的危險性,但這個危險性能夠鍛鍊我們的心理素質,不論在職場上、運動場上、人生賽場上都能有所幫助,讓我們面對壓力與挫折時能...

- 2019-11-27